В связи с ремонтными работами в 15-й школе и КЮТе тренировки переносятся в зал «Progress Hall» (ул. Г.Кандратьева 4) рядом с театральной площадью.
Тренировки начнутся с Субботы 20.07.2019 по расписанию:
Возраст 12 лет и старше : ПН-ВТ-СР-ЧТ-ПТ-СБ с 9:00 до 10:30
Возраст 8-11 лет : ПН-ВТ-СР-ЧТ-ПТ-СБ с 10:30 до 12:00
Обязательно наличие полного комплекта спортивного снаряжения: капы, защита рук и ног (жилеты и раковины по желанию).
Домашнее задание на Четверг 18.07 — кросс 3 км, упражнения на развитие гибкости, физ. подготовка (турник, брусья, отжимания от пола, пресс, спина), в конце снова гибкость. В Пятницу отдых!